Att leva med någon som har ptsd
Komplex PTSD – kunskap samt råd
Vem är kapabel drabbas från komplex PTSD
Alla vilket varit tillsammans ifall ett traumatisk upplevelse förmå drabbas från komplex PTSD. tillsammans detta sagt finns detta vissa faktorer liksom ökar risken. angående man blivit exponerad på grund av ett alternativt flera traumatiska äventyr inom barndomen existerar risken högre för att man drabbas. äger man blivit exponerad på grund av traumatiska intryck beneath ett längre period var detta dessutom varit omöjligt för att flyga eller fly undan alternativt erhålla hjälp, liksom nära ex. tortyr alternativt kidnappning, existerar risken även högre för att man drabbas. Läs mer data angående trauma.
Ytterligare faktorer likt förmå påverka existerar angående man varit exponerad på grund av flera trauman snarare än en enskilt trauma, dock självklart finns detta människor vilket utvecklar komplex PTSD trots för att detta enbart genomgått enstaka enskild traumatisk incident. Den traumatiska upplevelsens natur äger även enstaka effekt vid risken på grund av för att förbättra problemen.
Externa naturkatastrofer orsakar sällan orsakar komplex PTSD, medan interpersonella äventyr, alltså traumatiska intryck vilket människor utsätter andra människor på grund av, ofta utför detta. Risken på grund av för att förbättra problemen är dessutom betydligt högre ifall förövaren existerar någon såsom står enstaka nära, vilket ex. ett mamma/pappa alternativt ett partner, snarare än enstaka främling.
Att leva tillsammans med komplex PTSD
Människor tillsammans med komplex PTSD drabbas ofta från olika typer från plågsamma minnesbilder samt återupplevande från dem traumatiska upplevelserna. Dessa känns ofta väldigt verkliga samt är kapabel artikel svåra för att bli från tillsammans hur många man än försöker.
Har man komplex PTSD existerar detta även vanligt för att man ständigt undviker sådant såsom påminner angående dem traumatiska upplevelserna, såsom exempelvis vissa platser, människor, idéer alternativt känslor, vilket ofta försvårar vardagen samt försämrar livskvalitén. detta existerar även vanligt för att man ständigt känner sig hotad samt vid sin vakt, vilket ofta resulterar inom lättskrämdhet samt försiktighet.
Som tidigare nämnt existerar detta även vanligt för att uppleva personlighetsförändringar nära komplex PTSD. detta innebär ofta bekymmer för att granska samt reglera känslor likt vrede samt ledsenhet, vilket förmå leda till inom olika eruption samt impulsiva handlingar. detta existerar även vanligt för att man besitter svårt tillsammans detta interpersonella samspelet, exempelvis för att man distanserar sig ifrån andra alternativt konstant söker sig mot någon likt förmå rädda enstaka.
Människor tillsammans komplex PTSD äger dessutom ofta svårt tillsammans med självbilden samt förmå uppleva för att dem existerar olik ifrån varenda andra. detta existerar även vanligt för att uppleva känslor från lån, skam samt hjälplöshet inom relation mot traumat. Hos vissa tillsammans med personer kunna motstridiga funderingar samt känslor gentemot förövaren uppstå vilket man egen äger svårt för att förstå sig vid, exempelvis för att man känner hat mot förövaren samt önskar hämnas samtidigt likt man förmå idealisera förövaren samt uppleva för att relationen fanns speciell.
Test till komplex PTSD
Eftersom komplex PTSD ej finns tillsammans med inom samtliga diagnossystem, finns ej heller några tydliga riktlinjer då detta kommer mot evaluering samt analys. detta innebär för att utredningen kunna titta olika ut vid olika platser. tillsammans detta sagt börjar utredningen vanligtvis tillsammans med enstaka semistrukturerad samtal var enstaka medicinsk expert alternativt mentalvårdare ställer ett massa olika ämnen ifall dem olika besvären man upplever.
Om ett PTSD bedömning bedöms existera aktuell får man oftast beläggning inom olika skattningsformulär liksom mäter symtom samt svårighetsgrad. Därefter existerar detta vanligt för att ett CAPS-5 samtal genomförs. CAPS-5 existerar ett strukturerad klinisk samtal vilket används till för att fastställa ifall detta föreligger ett PTSD bedömning, detta inkluderar komplex PTSD.
Intervjun består från totalt 30 problem att diskutera, utan att inkludera samtliga följdfrågor, samt tar ungefär 60 minuter för att genomföra. då varenda tester samt intervjuer gjorts utför läkaren alternativt psykologen ett analys samt eventuellt sätter ett diagnos.
Behandling från komplex ptsd
Behandlingsmetoder såsom används på grund av för att behandla PTSD kunna även användas till för att behandla komplex PTSD. Skillnaden existerar för att man nära komplex PTSD förmå behöva lägga mot vissa interventioner på grund av för att bli från tillsammans samtliga symtom, t.ex. känslohantering, dock inom vissa fall existerar detta vanliga behandlingsupplägget tillräckligt. Nedan beskrivs dem numeriskt värde behandlingsmetoderna liksom besitter maximalt forskningsstöd på grund av PTSD, samt därmed även komplex PTSD.
Eye movement desensitization and reprocessing (EMDR)
Vid EMDR försöker man bearbeta dem traumatiska händelserna samt lagra dem inom minnet vid en mer adaptivt sätt. Detta fullfölja man genom för att samtala angående traumat samt sedan undersöka vilka funderingar samt känslor vilket uppstår.
Man önskar alltså för att man mer alternativt mindre associerar fritt på grund av för att helt enkelt behärska undersöka olika associativa banor inom hjärnan, på grund av för att vid därför sätt bearbeta minnet. till för att underlätta den fria associationen används ett speciell sorts ögonrörelse tillsammans med jämna mellanrum beneath sessionen, dock även andra sinnen är kapabel komma för att användas.
Traumafokuserad kognitiv beteendeterapi (TF-KBT)
TF-KBT existerar en samlingsnamn till ett rad olika behandlingar på grund av PTSD samt andra traumarelaterade besvär. Behandlingen tillsammans maximalt forskningsstöd existerar ”prolonged exposure” (PE). PE brukar inom regel bestå från 8-15 sessioner likt varar inom allt mellan 45 mot 90 minuter.
Målet tillsammans PE existerar för att ständigt sätta igång rädslostrukturen, bestående från olika idéer, känslor samt beteenden såsom skapats mot resultat från traumat, på grund av för att möjliggöra nya mer adaptiva sätt för att tänka, uppleva samt agera kring detta såsom hänt. Detta görs tillsammans hjälp från något likt kallas till exponering.
Under behandlingen använder man sig från numeriskt värde olika typer från exponering, nämligen exponering in vivo samt imaginativ exponering. nära exponering in vivo får man vid en säkert samt kontrollerat sätt närma sig dem olika situationer, platser, saker alternativt människor liksom man ständigt undviker och/eller existerar skrämd på grund av vid bas från traumat. Detta fullfölja man angående samt angående igen tills man inser för att detta man undviker egentligen existerar ofarligt, vilket inom sin tur resulterar inom för att ångestnivån sjunker.
Vid imaginativ exponering får man nära upprepade tillfällen återuppleva traumat på grund av sitt inre synorgan samtidigt liksom man berättar vad detta existerar man upplever inom detalj. Syftet tillsammans detta existerar för att möjliggöra bearbetning från traumat samt för att producera en mer adaptivt förhållningssätt mot minnet från detta liksom hänt. PE besitter väldigt goda behandlingseffekter samt dem flesta mår förbättrad redan efter några sessioner.
Hur kunna Svea KBT hjälpa dig?
Vill ni känna till mer ifall behandling från PTSD således på denna plats ni mottagen för att kontakta oss på grund av en inledande bedömningssamtal var oss förmå ge dig rekommendationer ifall både behandlingsmetoder samt lämplig psykolog.